韓国旅行>中国から伝わった薬食同源って？

中国では、｢医食同源｣と言われていますが、韓国では同じ考え方で、「薬食同源」と言われています。
韓方と呼ばれる韓国の医学は、中医学の影響を強く受けています。
韓国は、美意識が高いと言われていますが、美意識よりもさらに高いのが健康に対する関心です。

韓国の薬膳料理をご紹介しましょう。サムゲタンって知っていますか?
サムゲタンは、鶏の中に野菜や雑穀など栄養豊富な食材をつめて、鶏のスープで煮込んだ食べ物です。
鶏に含まれるコラーゲンが豊富で、女性の美肌にもいいそうですよ。
韓国の女性の美を守るには、日々の健康管理が大切。そのためには、食を正すことと考えられています。
花粉症に悩む日本人が増えていますが、韓国の薬膳料理で体質改善して、花粉症を改善しましょう。花粉症サイトのご紹介です。
http://k0007.web.fc2.com/　

韓国料理店に行くと、ビビンバやトッポツキは値段が安いですが、サムゲタンはちょっと高級な料理で
値段も高めです。健康食、そして女性の美肌にオススメの韓国料理です。
薬膳料理とともに、韓国は伝統茶の種類が実に豊富です。
とうもろこしのお茶や五味子茶、ナツメ茶など、伝統茶の専門店もありますよ。